Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

4.2 35 valoraciones

Prep. 15min

Total 15min

6 szklanek

Ingredientes

Smak mango

140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (opcional)

Smak truskawkowy

140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (opcional)

Smak ananasowy

140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
140 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 szklankę

Sodio 37.7 mg

Proteína 4.2 g

Calorías 820.2 kJ / 196 kcal

Grasa 11.1 g

Fibra 1.2 g

Grasas saturadas 10.1 g

Carbohidratos 14.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DZIEŃ DZIECKA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

1h

Cosmoktail (bezalkoholowy drink)

5min

Grzaniec wiśniowy

15min

Focaccia ziemniaczana z szynką i serem

2h 50min

Bezalkoholowa Piña Colada

5min

Malinowe tiramisu z białą czekoladą

3h 15min

Grzaniec z rumem (Glühwein)

20min

Truskawkowy Gin Fizz

10min

Kasza manna; Śmietanowy sos truskawkowy

20min

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

40min

Drink z mango

10min

1-2-3 wrapa jesz Ty!

30min