Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 220 valoraciones

Prep. 30min

Total 40min

16 sztuk

Ingredientes

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 sztukę

Proteína 8.2 g

Calorías 217 kJ / 52 kcal

Grasa 1.4 g

Carbohidratos 2.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DLA ALERGIKÓW 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sycylijskie arancini

2 godz. 50 min

Zapiekanka z ziemniakami i makaronem

1 godz. 30 min

Kulki ziemniaczane

50 min

Czekoladowa gąsienica

3 godz. 15 min

Trifle z truskawkami

1 godz. 20 min

Żelki mango

2 godz. 30 min

Kotlety imbirowe z kurczaka

30 min

Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym

45 min

Kofty z indyka z sosem tahini

30 min

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 min

Pulpety po myśliwsku

1 godz.

Karbonatki

30 min