Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g Haselnüsse
- 50 g Banane, reif in Stücken
- 70 g Orangensaft, frisch gepresst
- 4 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 10 g Öl
- 200 g Paprika, gemischt in Streifen (5 x 1 cm)
- 200 g Fenchel in Streifen (5 x 1 cm)
- 100 g roter Eichblattsalat grob zerzupft
- 80 g Rucola grob zerzupft
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 370 kcal / 1548 kJ
- Proteína
- 10 g
- Grasa
- 27 g
- Carbohidratos
- 30 g
- Fibra
- 10.2 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Sodio
- 364 mg
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