Versiones compatibles
Porridge di frutta secca; frullato rosso (Bimby Friend)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g di frutta secca mista sgusciata, (mandorle, anacardi, nocciole, noci)
- 20 g di semi di girasole
- 20 g di semi di zucca
- 20 g di semi di lino
- 20 g di sciroppo di acero + q.b.
-
400
g di latte
o bien 400 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo - 1 cucchiaino di cannella in polvere + q.b.
- 1 cucchiaino di cardamomo in polvere
- 150 g di barbabietola rossa cotta, a pezzi
- 100 g di mirtilli freschi
- 80 g di spinaci baby freschi
- 50 g di polpa di avocado, a pezzi
- 300 g di acqua
- 150 g di succo di mela
- 1 pizzico di sale
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1701.1 kJ / 406.6 kcal
- Proteína
- 13.3 g
- Carbohidratos
- 31.9 g
- Grasa
- 28 g
- Grasas saturadas
- 5.1 g
- Fibra
- 7.7 g
- Sodio
- 161.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Frullato energizzante
10 min
Crema verde spalmabile del Gründonnerstag
10 min
Bevanda calda alla nocciola (vegan)
15min
Smoothie barbabietola e lamponi
10 min
Schiuma di latte
10 min
Cioccolata calda alla crema di whiskey
15min
Latte al caramello
50 menit
Smoothie al caffè (vegan)
10 min
Smoothie bowl con frutta fresca con Affettatutto Bimby®
20 min
Frullato idratante
15min
Smoothie Bowl alla carota
10 min
Colazione probiotica multicor
10 min