Špenátový quiche se žampióny

Špenátový quiche se žampióny

5.0 4 valoración

Prep. 1h 35min

Total 35min

12 kousků

Ingredientes

Těsto

200 gramů hladké mouky
1 špetka mořské soli
100 gramů másla
50 gramů mléka vychlazeného
hladká mouka na pomoučení
250 gramů fazolí, suchých

Náplň

50 gramů eidamu na kousky
80 gramů cibule na čtvrtky
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů slunečnicového oleje
3 žampióny na plátky
250 gramů čerstvého špenátu
1700 gramů vody
2 vejce
150 gramů sýra cottage
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 kousek

Sodio 218.1 mg

Proteína 11 g

Calorías 1067.4 kJ / 255.1 kcal

Grasa 11.3 g

Fibra 4.3 g

Grasas saturadas 5.8 g

Carbohidratos 28.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Příběhy chutí III 26 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Vaječný likér se šafránem

Vaječný likér se šafránem

2h 25min

Pavlova s malinovým coulis

Pavlova s malinovým coulis

5h 30min

Dort Ametyst

Dort Ametyst

4h

Cheesecake panda

Cheesecake panda

1h 30min

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Pas d’évaluation

Veganský čedar z kešu

Veganský čedar z kešu

3h 10min

Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou

Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou

1h 5min

Špenátový koláč

Špenátový koláč

1h 10min

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

40min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min

Caldeirada – portugalská rybí polévka

Caldeirada – portugalská rybí polévka

45min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30min