Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g caju crud
- 150 g migdale
- 150 g nuci de macadamia
- 150 g arahide
- 1 lingură ulei de macadamia
- 30 g ulei de cocos
- 1 lingură ulei de migdale
- 50 g semințe de floarea soarelui
- 50 g semințe de chia
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 999 kJ / 237.9 kcal
- Proteína
- 6.2 g
- Carbohidratos
- 3.4 g
- Grasa
- 21.9 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sodio
- 1.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tocană de năut gătită lent
4h 15min
Ciocolată caldă cu matcha
Ninguna valoración
Unt vegan
8 godz. 5 min
Alac decorticat, fiert
35min
Cartofi în sos picant de roșii
35min
Chifteluțe de somon umplute cu brânză
Ninguna valoración
Pâine crocantă cu mac și rozmarin
Ninguna valoración
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Bundt fără gluten, cu vanilie și glazură de lămâie
1h 5min
Hummus de mazăre și fasole
25min
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12h 20min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min