Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Teig
- 160 g Gouda, in Stücken
- 250 g Skyr (natur)
- 3 Eier
- 1 TL Pizzagewürz
- ¼ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
Belag und Fertigstellung
- 15 g Tomatenmark
- 2 EL Wasser
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Pizzagewürz
-
50
g Salami, in Streifen (1 cm), siehe Tipp
o bien 50 g gekochter Schinken, in Streifen (1 cm), siehe Tipp - ½ gelbe Paprika, in Streifen (5 mm)
- 2 - 3 Champignons, in Scheiben (5 mm)
- 30 g Rucola
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 1203 kJ / 288 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 20 g
- Grasas saturadas
- 11 g
- Fibra
- 0.7 g
- Sodio
- 1068 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce
1 Std.
Schüttelpizza
40min
Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)
50 Min
Low Carb Puten-Döner
50 Min
Low-Carb-Wolken
35 Min
Gemüse-Feta-Pfännchen
25min
Low Carb Flammkuchen
1h 20 min
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40min
Low-Carb-Nudel-Bowl
30min
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1 Std. 30 Min
Mexikanische Hähnchen-Bowl
30min
Low Carb Hack-Rolle
45 Min