Chiftele de somon
TM6 TM5 TM31

Chiftele de somon

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Ingredientes

  • 3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
  • 50 g ceapă, tăiată sferturi
  • 800 g apă
  • 650 g cartofi, tăiați cuburi (1 cm)
  • 400 g fileuri de somon proaspăt, fără piele
  • 20 g maioneză
  • 10 g zeamă de lămâie
  • 1 - 2 prize sare
  • 1 - 2 prize ghimbir măcinat
  • 1 - 2 prize piper negru măcinat
  • 30 g pesmet

Inf. nutricional
por 1 porție
Calorías
1125.1 kJ / 268.9 kcal
Proteína
16.6 g
Carbohidratos
23.5 g
Grasa
11.9 g
Grasas saturadas
2.5 g
Fibra
2.8 g
Sodio
132.2 mg

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