Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Feijão-branco em molho de tomate, salsichas com cogumelos, espinafres e ovos escalfados
- 6 ovos
- 300 g tomate maduro cortado em pedaços
- 100 - 150 g água
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de pimenta preta, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. chá de vinagre balsâmico escuro
- 45 g azeite, mais q.b. p/ untar e temperar
- 5 g açúcar
- 15 g concentrado de tomate
- 200 g espinafres, só as folhas
- 200 g feijão-branco cozido escorrido
- 100 g cogumelos castanhos frescos cortados em quartos
- 150 g cebola cortada em meias luas
- 200 g salsicha de porco fumada cortada em fatias (1,5 cm aprox.) (ver dica)
- Pão de forma torrado q.b. p/ servir
- Mistura de ervas aromáticas frescas q.b. p/ guarnecer
- 120 g tomate-cereja
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1865.2 kJ / 445.8 kcal
- Proteína
- 22.8 g
- Carbohidratos
- 22.8 g
- Grasa
- 30.4 g
- Grasas saturadas
- 7.5 g
- Fibra
- 5.4 g
- Sodio
- 810.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30 Min
Sal de ervas e limão
1 Std.
Travessa de fruta com molho de limão e mel -TM5
Ninguna valoración
Brunch francês
Ninguna valoración
Ovos com molho de ervas e bolachas da Páscoa
Ninguna valoración
Folhado de seitan
45 Min
Panadinhos de legumes e aveia
1 Std. 10 Min
Falafel de cenoura
15min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1 Std.
Torrada integral com abacate e ovo
Ninguna valoración
Limoncello
193h
Arroz amigo do pato
45 Min