Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 10 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

1 bardak

Ingredientes

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bardak

Proteína 18 g

Calorías 780 kJ / 186 kcal

Grasa 7 g

Fibra 2.5 g

Carbohidratos 14 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10 Min

Haşlanmış Karabuğday

25 Min

Sotelenmiş Kuşkonmaz

20 Min

Karamelize Elmalar

15 Min

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35 Std.

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

45 Min

Domates Soslu Hindi Köfteleri

30 Min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45 Min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 Min

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25 Min

Hurmalı Yulaf Lapası

15 Min

Yeşil Smoothie

10 Min