Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 6 grains de poivre de la Jamaïque
- 4 grains de poivre noir
- ½ c. à café de piment séché en flocons
- 30 g de cassonade
- 1 c. à café de paprika
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 10 g d'huile végétale
- 400 g de bananes bien mûres, coupées en rondelles
- 40 - 50 g de vinaigre de vin blanc
- 100 g d'eau
- ½ - 1 c. à café de sel
- feuilles de coriandre fraîche, pour la finition (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 bocal
- Calorías
- 2790.7 kJ / 667 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 145 g
- Grasa
- 13 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 17 g
- Sodio
- 1438 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Samoussas au porc épicé 🌶️
1h
Chocolat liégeois
12h 15min
FOIRE démonstration
1h
Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun
15 menit
Bonbons en gelée au citron et gingembre
1h 30min
Ananas cuit sous vide au caramel
1h 30min
Les loukoums à la rose de la sorcière blanche
4h 30min
Tisane gingembre, miel et citronnelle
15 menit
Glace à la betterave et au fromage de chèvre avec des crackers
16h 45min
Ginger beer
24h
Mochis à la pâte anko
14 Std. 40 Min
Sauté de porc sauce cacahuète
45 min