Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 liści mięty, świeżych
- 1 ½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego (patrz wariant)
- 40 g oliwy z oliwek
- ¾ łyżeczki soli
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1000 g wody
- ½ łyżeczki korzenia imbiru, świeżego, startego (opcional)
- 4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 125 g każdy)
- ½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 14534 kJ / 347 kcal
- Proteína
- 25 g
- Carbohidratos
- 1 g
- Grasa
- 27 g
- Grasas saturadas
- 5 g
- Fibra
- 0.4 g
- Sodio
- 453 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
1h 40min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 godz.
Polędwica z tuńczyka w nori
1 godz.
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1 godz.
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1 godz. 20 min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 min
Łosoś na parze, po azjatycku
1 godz.
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40min