Dispositivos y accesorios
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
Prep. 5min
Total 10min
4 bardak
Ingredientes
-
şeftali soyulmuş, çekirdeksiz200 g
-
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)240 g
-
tuzsuz lor peyniri taze, damak tadına göre100 - 200 g
-
avokado40 g
-
inek sütü az yağlı, soğuk300 g
-
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
-
nane yaprağı8
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bardak
Sodio
216.5 mg
Proteína
9 g
Calorías
560.5 kJ /
134 kcal
Grasa
4.5 g
Fibra
1.8 g
Grasas saturadas
1.5 g
Carbohidratos
15.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Rengarenk Smoothieler
11 Recetas
Turquía
Turquía
Yaz Bitmeden
18 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Kırmızı, Beyaz ve Mavi Frozen Limonata
10min
Sağlıklı Shake
10min
Çilek ve fındık sütlü shake
10min
Muzlu Milkshake
30min
Müsli Smoothie
15min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
10min
Basit Granola
25min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Enerji Veren Smoothie
10min
Çilekli Cheesecake Milkshake
35min