Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 g bitter çikolata, küçük parçalara bölünmüş
- 100 g çilek, süslemek için ekstra çilek
- 50 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 m)
- 150 g yoğurt
- 50 g buz küpü
- 150 g fındık sütü
- Inf. nutricional
- por 1 bardak
- Calorías
- 761 kJ / 182 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 10 g
- Grasas saturadas
- 5.5 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 86.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 Min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5 Min
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
10 Min
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10 Min
Enerji veren shake
10 Min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 Min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15 Min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 Min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 Min
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
Ninguna valoración
Müsli Smoothie
15 Min
Çilekli Milkshake
10 Min