Dispositivos y accesorios
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
Prep. 10min
Total 1h
6 porcí
Ingredientes
-
80 gramů toustového chleba na kousky
-
65 gramů olivového oleje
-
400 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
300 gramů mrkve na kousky
-
400 gramů mražených špenátových listů předem rozmrazených
-
500 gramů filetů z tresky
-
550 gramů cukety na kousky
-
300 gramů bramborových chipsů
-
1000 gramů mléka
-
100 gramů hladké mouky
-
30 gramů másla
-
2 čajovou lžičku soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 špetka mletého muškátového oříšku
-
400 gramů vody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
30 g
Calorías
2855 kJ /
683 kcal
Grasa
37 g
Fibra
8 g
Carbohidratos
56 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Oblíbené recepty hvězd
12 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku
1h 5min
Vařené jáhly
45min
Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže
55min
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1h
Taštičky plněné králíkem, nakládaná hořčice
3h 5min
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1h
Kuřecí stew s kroupami
50min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
40min
Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem
1h 10min
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35min