Versiones compatibles
Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 gramů mořského okouna, filety (à 150 gramů)
- 20 gramů citrónové šťávy
- sůl
- mletý černý pepř
- 1 svazek hladkolisté petržele, jen lístky
- 100 gramů goudy, na kousky
- 1 kus bílého pečiva, staršího, na kousky
- 1 ½ čajové lžičky hořčice
- 50 gramů másla, na kousky
- 500 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
o bien 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 750 gramů brambor, na kousky
- 600 gramů květáku, na růžičky
- 200 gramů čerstvého sýra (např. lučiny)
- 40 gramů hladké mouky
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 3033 kJ / 725 kcal
- Proteína
- 47 g
- Carbohidratos
- 50 g
- Grasa
- 36 g
- Fibra
- 7.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1j 50 menit
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54min
Banánovo-čokoládová pomazánka
Ninguna valoración
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
1h 15min
Losos s fenyklovým salátem s jablky
1h 20min
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1h
Kuřecí kapsy s pórkem, bylinkami a vařenými bramborami
45min
Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou
Ninguna valoración
Tvarohová pomazánka s kuřetem
35min
Okurková polévka s krevetovým špízem
35min
Kuřecí závitky s bramborami
1h 20min