Dispositivos y accesorios
Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto
Prep. 20min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
-
Möhren geschält, in Stücken (ca. 2 x 7 cm), siehe Tipp700 g
-
Öl120 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¾ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Walnusshälften grob gehackt30 g
-
glatte Petersilie abgezupft20 g
-
Knoblauchzehen3
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Koriander, gemahlen½ TL
-
Chiliflocken nach Geschmack¼ - ½ TL
-
Wasser650 g
-
Kokosmilch aus der Dose400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
2 EL ZitronensaftSanddornsaft2 EL
-
Gojibeeren zum Bestreuen1 EL
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
6 g
Calorías
2433 kJ /
581 kcal
Grasa
54 g
Fibra
7.5 g
Carbohidratos
15 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Newsletter - Exklusive Rezepte 2021
9 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Möhrensuppe mit Zimt
40 Min
Frische Tomatensuppe
30 Min
Vegane Paprika-Tomaten-Suppe mit Cashewcreme
2 Std. 30 Min
Thai-Curry-Suppe mit Mango-Relish
2 Std. 10 Min
Kürbissuppe mit Curry
35 Min
Kokos-Blumenkohl-Suppe
30 Min
Ayurvedische Tomatensuppe
30 Min
Orientalische Blumenkohl-Cremesuppe
35 Min
Süßkartoffel-Selleriecremesuppe
35 Min
Orientalische Möhren-Kokos-Suppe
25 Min
Süßkartoffel-Möhren-Suppe
50 Min
Kürbis-Orangen-Suppe mit Ingwer
30 Min