Porridge alle mandorle

Porridge alle mandorle

4.4 14 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

2 porzione

Ingredientes

50 g di mandorle pelato
300 g di acqua
6 - 10 datteri denocciolati secchi
1 punta di coltello di vaniglia in polvere (opcional)
1 punta di coltello di cannella in polvere
1 pizzico di sale
60 g di fiocchi d'avena fini
100 g di succo d'arancia appena spremuto (vedi variante)
frutti di bosco misti, freschi (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 9 g

Calorías 1453 kJ / 348 kcal

Grasa 16 g

Fibra 8 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 41 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Scopri le ricette 16 Recetas
Suiza

Sei un Campione della colazione 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Insalata di barbabietole

10min

Purea di mele per la dispensa

Ninguna valoración

Hummus

10min

Powerballs (ricetta vegana)

15min

Hummus

9h 20min

Hummus

5min

Porridge con frutta fresca

15min

Smoothie allo zenzero e agli agrumi

10min

Zuppa di arance e zucca

35min

Brownies

1h

Porridge alla frutta e cannella

15min

Smoothie al mango

10min