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Süßkartoffelsuppe mit Sternanis
Prep. 20min
Total 40min
6 Portionen
Ingredientes
-
Nüsse, ganz, gemischt geröstet und gesalzen, vegan (siehe Tipp)50 g
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Sternanis1
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Zwiebeln halbiert100 g
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Rapsöl20 g
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Süßkartoffeln in Stücken (3 cm)600 g
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Wasser800 g
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1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe vegan1 geh. TL
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Salz1 TL
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Pfeffer, gemahlen½ TL
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Paprikapulver, edelsüß½ TL
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Sojadrink75 g
-
Muskat, gemahlen2 Prisen
-
Kresse (z.B. Affilla Kresse), abgeschnitten, zum Garnierenetwas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
4 g
Calorías
862 kJ /
206 kcal
Grasa
9 g
Fibra
3.9 g
Carbohidratos
27 g
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