Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl

4.4 126 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 Portionen

Ingredientes

Mango, TK, in Stücken
250 g
Banane in Stücken (ca. 100 g)
1
Orange in Stücken (ca. 150 g)
1
Wasser
150 g
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Weizenkleie
20 g
20 g Haferkleie
Mandeln gehackt
2 EL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 7 g

Calorías 1295 kJ / 310 kcal

Grasa 13 g

Fibra 11.4 g

Carbohidratos 34 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 Min

Schoko-Haselnuss-Porridge

20 Min

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15 Min

Ananas-Pfirsich-Bowl

10 Min

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2 Std. 10 Min

Birnen-Himbeer-Porridge

15 Min

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15 Min

Erdbeer-Smoothie-Bowl

10 Min

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

25 Min

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

20 Min

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

10 Min

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

15 Min