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Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
Prep. 5min
Total 5min
2 Portionen
Ingredientes
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Avocado in Stücken1
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Babyspinat, frisch30 g
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Wasser150 g
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Bananen, reif in Stücken, gefroren300 g
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Matchapulver1 - 2 TL
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Chiasamen1 EL
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Vanilleextrakt1 TL
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Ahornsirup10 g
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Blaubeeren40 g
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Erdbeeren in Scheiben40 g
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Bananenchips2 EL
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Kokosflocken2 EL
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Pistazien, gehackt2 EL
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Kakaonibs2 TL
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
534 kcal /
2233 kJ
Proteína
9 g
Grasa
32 g
Carbohidratos
45 g
Fibra
15.2 g
Grasas saturadas
10 g
Sodio
19 mg
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