Ir al contenido principal Buscar
Abundant breakfast bowl

Abundant breakfast bowl
4.7 31 valoraciones
Prep. 10min
Total 30min
2 portions
Registrarse gratis

Ingredientes

  • water
    400 g
  • eggs
    4
  • asparagus trimmed
    1 bunch
  • kale roughly chopped
    40 - 60 g
  • fresh baby spinach
    40 - 60 g
  • extra virgin olive oil to drizzle (optional)
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    2 - 3 sprigs
  • cheese (goats cheese or feta)
    40 g
  • avocado cut into slices
    ½
  • paprika to sprinkle
  • sea salt to season
  • ground black pepper to season
  • lemon cut into wedges (optional)
    1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 363.9 mg
Proteína 19.1 g
Calorías 1015.5 kJ / 241.8 kcal
Grasa 15.1 g
Fibra 5.1 g
Grasas saturadas 3.5 g
Carbohidratos 4.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sam Wood 16 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Green smoothie

4.5(48)

10min

Beetroot smoothie

4.0(24)

10min

Green smoothie

4.7(81)

5min

Sunrise smoothie

4.6(53)

10min

Green smoothie bowl with seeds and berries

4.0(16)

10min

Daily green smoothie

4.8(78)

10min

Steamed greens with lemon feta

4.7(189)

20min

Rainbow bowl

4.6(13)

1h 20min

Kale, chia, pear and orange smoothie

4.6(42)

25min

Pesto spaghetti with roast pumpkin

4.7(527)

50min

Cashew basil spelt pasta (gut health)

4.5(68)

15min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

4.8(147)

10min