Abundant breakfast bowl

Abundant breakfast bowl

4.7 31 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

2 portions

Ingredientes

water
400 g
eggs
4
asparagus trimmed
1 bunch
kale roughly chopped
40 - 60 g
fresh baby spinach
40 - 60 g
extra virgin olive oil to drizzle (optional)
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 - 3 sprigs
cheese (goats cheese or feta)
40 g
avocado cut into slices
½
paprika to sprinkle
sea salt to season
ground black pepper to season
lemon cut into wedges (optional)
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 363.9 mg

Proteína 19.1 g

Calorías 1015.5 kJ / 241.8 kcal

Grasa 15.1 g

Fibra 5.1 g

Grasas saturadas 3.5 g

Carbohidratos 4.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sam Wood 16 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Macadamia protein balls with coconut butter

40min

Avocado and goats cheese smash

5min

Fragrant Asian fish parcels (Skinnymixers)

40min

Steamed Chinese greens

30min

Sardines in parcels with green bean salad

1h

Green garden juice

5min

Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing

2h 50min

Salmon with yoghurt dressing

55min

Spring greens with grapefruit

30min

Prawn salad with avocado dressing

35min

Steamed greens with lemon feta

20min

Potatoes and green beans with parsley pesto

35min