Cozer 500 g de espinafres

Name: Cozer 500 g de espinafres
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 500 g
Ingredients: 500 g água; 500 g espinafres

4.0 9 valoraciones

Prep. 5min

Total 20min

500 g

Ingredientes

água
500 g
espinafres só as folhas
500 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 83 mg

Proteína 2.9 g

Calorías 96.2 kJ / 23 kcal

Grasa 0.4 g

Fibra 2.2 g

Grasas saturadas 0.1 g

Carbohidratos 3.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Básicos para cozer 22 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Cozer 400-800 g de feijão-verde

4.4(14)

40min

Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce

4.8(13)

55min

Cozer 400-800 g de couve

5.0(12)

30min

Cozer 400-800 g de brócolos

4.6(20)

35min

Cozer 400-900 g de couve-flor

4.8(5)

35min

Cozer 550-800 g de cenoura

5.0(1)

40min

Cozer 200-300 g de feijão-verde

4.8(21)

35min

Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce

4.8(32)

40min

Cozer 300 g de couve

4.8(6)

20min

Cozer 250 g de brócolos

4.9(44)

20min

Cozer 300 g de couve-flor

4.5(2)

25min

Cozer 200-500 g de cenoura

4.6(5)

35min