Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g Manchego Käse, in Stücken
- 70 g Möhren, in Stücken
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Olivenöl
- 350 g Tomaten, in Würfeln (3 cm)
- 400 g Zucchini, in Würfeln (3 cm)
- 100 g Frischkäse, light
- 10 g Dinkelmehl Type 630
- 1 TL Paprika edelsüß
- ½ TL Thymian
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1593 kJ / 380 kcal
- Proteína
- 27 g
- Carbohidratos
- 17 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 6.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gemüse-Eintopf mit Feta
25 min
Low Carb Zucchini-Pizza
1h 10 min
Gemüse-Kartoffel-Auflauf
1h 30min
Brokkoli-Pizzen
40 min
Zucchini-Käse-Lasagne
1 Std.
Gemüse-Nudel-Auflauf
1 Std.
Gemüse-Ei-Eintopf
35 min
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40 min
Zucchini-Tomaten-Gratin
1 Std.
Zucchini-Lasagne
50 min
Pilz-Gemüse-Topf
35 min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 min