Dispositivos y accesorios
Gulasz z zielonej soczewicy i chorizo
Prep. 20min
Total 1h
12 porcji
Ingredientes
-
800 g zielonej soczewicy, suszonej
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli dymki ze szczypiorem, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki papryki ostrej, mielonej2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
100 g szynki surowej, pokrojonej w kostkę (1 x 1 cm)
-
2400 g wody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
853 mg
Proteína
21 g
Calorías
1480 kJ /
353 kcal
Grasa
14 g
Fibra
12.1 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
29 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Frittata ze szparagami
50min
Gazpacho morelowo-pomidorowe
1u. 15min
Frittata cukiniowa
40min
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45min
Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)
5u. 30min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1u.
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1u. 20min
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45min
Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej
1u. 30min
Deser z marchewki i nerkowców
25min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1u. 10min