Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 αχλάδι (περίπου 120 γρ.), σε κομμάτια
- 1 μήλο (οποιοδήποτε είδος) (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
- 60 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα
- 150 γρ. νερό, κρύο
-
300
γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
o bien 3 πορτοκάλια, χωρίς φλούδα, λευκό μέρος και κουκούτσια - 3 παγάκια
- Inf. nutricional
- por 1 ποτήρι
- Calorías
- 293 kJ / 70 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 0 g
- Fibra
- 1.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Κρέπες σοκολάτας
35 Min
Θεραπευτικό τσάι
20 Min
Αναζωογονητικό smoothie
5 Min
Γκρανόλα
1j 40 menit
Πρόγευμα στο πόδι
10min
Λεμονάδα με καρπούζι
10min
Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ
35 Min
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Ninguna valoración
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
Ninguna valoración
Μπουκιές με ζύμη βρώμης και άλειμμα λεμονιού
5u. 15min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 Min