Dispositivos y accesorios
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Prep. 25min
Total 1h 20min
4 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
81 mg
Proteína
7 g
Calorías
550 kJ /
132 kcal
Grasa
10 g
Fibra
0.5 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sous-Vide
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40 Min
Μπισκότα βουτύρου με κρέμα λεμονιού
Keine Bewertungen
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 Min
Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)
1 Std.
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Keine Bewertungen
Ψωμί για σάντουιτς
1 Std. 25 Min
Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας
15 Min
Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια
4 Std.
Παγωτό σοκολάτα
12 Std.
Πίτσα με τυρένια βάση
2 Std. 20 Min
Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων
10 Min
Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα
2 Std. 15 Min