Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

4.8 204 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

350 g

Ingredientes

30 g oleju

30 g oliwy z oliwek
40 g cebuli dymki pokrojonej w 0,5 cm plastry
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę

300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w 2 cm kostkę

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 54.9 mg

Proteína 19.2 g

Calorías 663.2 kJ / 158.6 kcal

Grasa 8.6 g

Fibra 0.2 g

Grasas saturadas 0.8 g

Carbohidratos 0.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

WIĘCEJ SMAKU 16 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 dk

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)

40 dk

Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem

1sa 10 dk

Burrito z mięsem mielonym i awokado

25 dk

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

30 dk

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15 dk

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

40 dk

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

1sa

Sałatka z rumienionymi szparagami

20 dk

Sos z kurczakiem i szpinakiem

35 dk

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40 dk

Carbonara Ramen

30 dk