Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες

Name: Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 γρ.
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 1 σκελίδα σκόρδο; 250 γρ. χοιρινό κρέας, χωρίς ίνες και κόκαλα

5.0 ( 4 valoraciones )

Registrarse gratis

Dificultad fácil

Tiempo de preparación 5min

Tiempo total 15min

Raciones 250 γρ.

Ingredientes

20 γρ. λάδι
o bien 20 γρ. ελαιόλαδο
1 σκελίδα σκόρδο
o bien 20 γρ. κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες (wedges)
250 γρ. χοιρινό κρέας, χωρίς ίνες και κόκαλα σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Inf. nutricional: por 250 γρ.
Calorías: 462 kcal / 1933 kJ
Proteína: 55 g
Grasa: 25 g
Carbohidratos: 3 g
Fibra: 0.2 g
Grasas saturadas: 3 g
Sodio: 187 mg