Rumienienie szparagów

Name: Rumienienie szparagów
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g oleju; 300 g zielonych szparagów

4.8 71 valoración

Prep. 10min

Total 20min

300 g

Ingredientes

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 2 mg

Proteína 2.2 g

Calorías 330.3 kJ / 78.9 kcal

Grasa 6.8 g

Fibra 2.1 g

Grasas saturadas 0.5 g

Carbohidratos 3.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

WIĘCEJ SMAKU 16 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Fasolka szparagowa z gremolatą

4.5(47)

35min

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

4.5(189)

25min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

4.5(179)

25min

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

4.9(249)

25min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.6(51)

25min

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

4.9(68)

25min

Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

5.0(42)

30min

Rumienienie pieczarek z boczkiem

4.5(15)

20min

Rumienienie cukinii

4.8(36)

20min

Rumienienie pieczarek

4.9(116)

25min

Rumienienie bakłażana

4.6(8)

30min

Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami

4.7(437)

45min