Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g mleczka kokosowego
-
30
g cukru (opcional)
o bien 30 g syropu z agawy (opcional) - 1 płaska łyżeczka agaru
- 400 g napoju kokosowego (patrz wskazówka)
- 1 opakowanie żywych kultur bakterii jogurtowych, ilość zgodnie z informacjami na opakowaniu
- 250 g wody
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 638.5 kJ / 152.5 kcal
- Proteína
- 1.6 g
- Carbohidratos
- 8.3 g
- Grasa
- 12.8 g
- Grasas saturadas
- 11.4 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sodio
- 14.5 mg
Recetas alternativas
Masło klarowane
15 min
Lody z solonym karmelem
14h
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15 min
Jogurt z mleka koziego
13h 15min
Rozmarynowo-parmezanowe krakersy z pulpy migdałowej
1h 20 min
Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)
16 godz.
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 min
Napój migdałowy z daktylami
1h 20 min
Napój migdałowy
10 Min
Jogurt naturalny na Varomie
12 Std.
Jogurt grecki
12h 15min
Jogurt naturalny w naczyniu miksującym
12 Std. 10 Min