Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g czerwonych buraków, gotowanych, plus dodatkowa ilość (pokrojonych w plastry), do dekoracji
- 100 g rzodkiewek, plus dodatkowa ilość (pokrojonych w plastry), do dekoracji
- 400 g ogórków, obranych, pokrojonych na kawałki
- 8 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość, do dekoracji (patrz wskazówka)
- 5 gałązek koperku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość, do dekoracji (patrz wskazówka)
- 200 g jogurtu naturalnego
- 200 g kwaśnej śmietany
- 10 - 20 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka cukru
- 1 ½ łyżeczki soli
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- 6 jajek ugotowanych na twardo
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 708.9 kJ / 169.4 kcal
- Proteína
- 7.8 g
- Carbohidratos
- 8.1 g
- Grasa
- 12 g
- Grasas saturadas
- 5.9 g
- Fibra
- 1.1 g
- Sodio
- 683.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach
45 min
Chłodnik ogórkowy
15 min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1hod. 15min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 Min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 Min
Chłodnik z botwinki
1 Std.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1hod. 15min
Chłodnik litewski
2 Std. 15 Min
Małże z serowym sosem
40 Min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1 Std. 30 Min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6)
1hod. 15min