Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše

3.1 8 valoraciones

Prep. 8h 15min

Total 8h 20min

1 porce

Ingredientes

60 gramů pohanky (loupané lámanky)
130 gramů vody
30 gramů lněného semínka
1 čajová lžička mleté skořice
200 gramů rostlinného mléka např. sójového
čerstvé ovoce

sušené ovoce

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porce

Sodio 380 mg

Proteína 20 g

Calorías 2095 kJ / 499 kcal

Grasa 19 g

Fibra 19 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 72 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Příběhy chutí I. 21 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Žampiónový krém s estragonem

Pas d’évaluation

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8h

Jogurtový dip

5min

Cava trifle s ostružinami a hroznovým vínem

4h 30min

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany

10min

Drožďové knedlíčky

30min

Kedlubnová polévka s řeřichou

35min

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

25min

Francouzský bylinkový krémový sýr

48h

Mrkvové dortíky

50min

Zelný salát s bylinkami

10min

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

35min