Restovaná zelenina (pak choi)

4.9 9 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

10 gramů stroužků česneku
10 gramů extra panenského olivového oleje
300 gramů pak choi na proužky (5 - 15 cm), nebo jiné zelené zeleniny
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře černého, mletého

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 1 g

Calorías 151 kJ / 36 kcal

Grasa 3 g

Fibra 1.3 g

Carbohidratos 2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Výběr porcí 244 Recetas
República Checa

Základní kuchařka 189 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží

45min

Rajčatová omáčka s tuňákem

45min

Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty

35min

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45min

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30min

Chřestový salát s mangem

35min

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

45min

Hummus s medvědím česnekem

15min

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45min

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30min

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

1h 25min

Steak s rukolovým salátem

35min