Dispositivos y accesorios
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
Prep. 5min
Total 15min
2 porcje
Ingredientes
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
20 g cebuli1 ząbek czosnku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
120.3 mg
Proteína
24.1 g
Calorías
1006.8 kJ /
240.7 kcal
Grasa
15.3 g
Fibra
0.1 g
Grasas saturadas
2.1 g
Carbohidratos
0.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PROSTE POMYSŁY
214 Recetas
Polonia
Polonia
WIĘCEJ SMAKU
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy
45min
Gotowanie na parze cukinii (550-800 g)
30min
Makaron w sosie bolońskim
40min
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
15min
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3h 30min
Omlet z brokułami i szynką
35min
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40min
Zielone naleśniki z szynką i serem
55min