Dispositivos y accesorios
Granola s bezinkami
Prep. 15min
Total 1h 40min
1500 gramů
Ingredientes
-
50 gramů rozinek
-
100 gramů sušené mochyně
-
80 gramů sušených bezinkových květů
-
150 gramů bezinkové šťávy150 gramů jablečného džusu
-
150 gramů medu
-
15 gramů oleje
-
½ čajové lžičky soli
-
400 gramů ječných vloček
-
100 gramů loupaných mandlí
-
100 gramů mandlových plátků
-
150 gramů slunečnicových semínek
-
50 gramů dýňových semínek
-
50 gramů sezamových semínek, bílých
-
50 gramů lněných semínek
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1500 gramů
Proteína
161 g
Calorías
22952.5 kJ /
5482.1 kcal
Grasa
277.2 g
Fibra
96.7 g
Carbohidratos
668.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Domácí granoly
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Caprese omeleta
30min
Bagety s vlašskými ořechy
1h 45min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min
Skořicové šneky
3h 5min
Chia puding s matchou a ovocem
30min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8h
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8h 20min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Bento box s pandami
1h