Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g migdałów, w płatkach
- 70 g wiórków kokosowych, plus 4-5 łyżek do obtoczenia
- 400 g mleka kokosowego
- 250 g płatków ryżowych, błyskawicznych
- 70 g daktyli, suszonych, bez pestek, pokrojonych w paski
- 50 g wody
- 20 g mąki kokosowej
-
200
g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
o bien 200 g truskawek, świeżych - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
- 10 g oleju kokosowego, płynnego
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 427.8 kJ / 102.2 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Carbohidratos
- 11.4 g
- Grasa
- 6.3 g
- Grasas saturadas
- 4.6 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 2.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1h 15min
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 Min
Bananowe kulki mocy
20min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1 Std. 20 Min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 Std.
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1 Std. 45 Min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40 Min
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2 Std. 30 Min