
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 Hähnchenbrustfilets (à 150 g)
- 1 ½ TL Paprika rosenscharf
- 1 Schalotte
- 15 g Öl
- 60 g Möhre in Stücken
- 50 g Cashewkerne, ungeröstet
- 2 Prisen Pfeffer
- 200 g Frischkäse
- 20 g Senf
- 10 g Erdnusscreme
- 20 g Honig
- 180 g rote Paprika in Stücken
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o bien 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 250 g Basmati-Reis
- 1200 g Wasser
- 400 g Zucchini in mundgerechten Stücken
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 737 kcal / 3080 kJ
- Proteína
- 52 g
- Grasa
- 30 g
- Carbohidratos
- 64 g
- Fibra
- 5.3 g