Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Brokolice a brambory
- 700 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 700 gramů brambor, na čtvrtky
- 1 polévková lžíce olivového oleje, na vymazání Varoma mísy
- 600 gramů brokolice, na růžičky
Sýrová omáčka
- 100 gramů sýru niva, na kostky
- 3 polévkové lžíce hladké mouky
- 50 gramů másla
- 80 gramů smetany
- ¼ čajové lžičky bílého pepře, mletého
- 1 špetka muškátového oříšku, nastrouhaného
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1799 kJ / 430 kcal
- Proteína
- 15.1 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Grasa
- 23.4 g
- Fibra
- 7.1 g
Recetas alternativas
Špenátová omáčka se smetanou
25 Min
Jablečná omáčka
20 Min
Těstoviny penne s houbami
35 Min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30 Min
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1h 5min
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1 Std.
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40 min
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40 min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 Std.
Gratinovaný květák
55 Min
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1 Std.
Brokolice s těstovinami a ančovičkami
25 Min