Versiones compatibles
Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 130 g frozen pitted cherries
- 1 grapefruit peeled and cut into pieces
- 2 bananas cut into slices
- 70 g soy milk
- 20 g LSA (optional - see Tips)
- 20 g pure maple syrup
- 3 tbsp linseeds (flaxseeds) (see Tips)
- 3 tbsp muesli
- 2 tbsp cacao nibs
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 440.9 kcal / 1851.6 kJ
- Proteína
- 12.8 g
- Grasa
- 18.1 g
- Carbohidratos
- 48.7 g
- Fibra
- 14.3 g
- Grasas saturadas
- 1.7 g
- Sodio
- 47.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 100 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
