Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g olive oil
- 300 g zucchini, cut into quarters, then into pieces (2-3 cm)
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Inf. nutricional
- por 1 Complete recipe
- Calorías
- 939.8 kJ / 223.8 kcal
- Proteína
- 2.7 g
- Carbohidratos
- 5.3 g
- Grasa
- 20.9 g
- Grasas saturadas
- 3.1 g
- Fibra
- 3.4 g
- Sodio
- 299.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sautéed capsicum (200 g)
15 Min
Sautéed leeks (200 g)
15 Min
Sautéing 7 oz Zucchini
20 min
Sautéed eggplant (300 g)
25 Min
Sautéed onions (200-300 g)
10 Min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 Min
Sautéed chicken cubes
15 Min
Sautéed mushrooms (400 g)
20 min
Sautéed Cauliflower
25 Min
Mixed Mushroom Sauté
30 Min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 Min
Sautéed chicken strips
15 Min