Dispositivos y accesorios
Bakłażan (sous-vide) z miso (z osłoną noża miksującego)
Prep. 20min
Total 2h 45min
4 porcje
Ingredientes
-
90 g białego miso (lub shiro miso)
-
40 g mirinu
-
35 g wody35 g sake
-
30 g cukru
-
1 ½ łyżeczki oleju sezamowego
-
360 g bakłażana pokrojonego w 2 cm plastry, następnie na 3 cm kawałki
-
1500 - 1600 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku, (patrz wskazówka)30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego uprzednio uprażonego
-
1 cebula dymka tylko zielona część, posiekana
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
670 mg
Proteína
4 g
Calorías
654 kJ /
156 kcal
Grasa
6 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
0.9 g
Carbohidratos
13 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SOUS-VIDE
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1h
Wolno gotowane gruszki w czerwonym winie (z osłoną noża miksującego)
5h
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45min
Bakłażany bhurta
30min
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1h
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30min
Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)
1h
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15min
Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)
13h 5min
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
1h 20min
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1h 40min