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Porridge con mela, banana e datteri
Prep. 5min
Total 10min
2 porzioni
Ingredientes
-
1 mela sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro
-
2 datteri denocciolati
-
15 g di fiocchi d'avena
-
30 g di banana
-
150 g di latte
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
4.2 g
Calorías
542 kJ /
130 kcal
Grasa
2.1 g
Carbohidratos
23.6 g
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