Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.8 763 valoración

Prep. 10min

Total 20min

4 Portionen

Ingredientes

Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl
15 g
Möhren in Scheiben (2 mm)
150 g
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)
150 g
Porree in Ringen (5 mm)
150 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 - 3 Prisen

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 2 g

Calorías 283 kJ / 67 kcal

Grasa 4 g

Fibra 2.8 g

Carbohidratos 5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Das Kochbuch 206 Recetas
Alemania

Das Kochbuch 206 Recetas
Suiza

Das Kochbuch 206 Recetas
España

Das Kochbuch 206 Recetas
Austria

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

45min

Gemüseplatte mit heller Sauce

Gemüseplatte mit heller Sauce

50min

Kartoffeln, gekocht

Kartoffeln, gekocht

35min

Bandnudeln mit Steinpilzen

Bandnudeln mit Steinpilzen

1h

Reis, gekocht

Reis, gekocht

25min

Eier, gekocht

Eier, gekocht

20min

Gefülltes Gemüse

Gefülltes Gemüse

1h 20min

Tomatensauce

Tomatensauce

40min

Möhren- und Zucchini-Bandnudeln

Möhren- und Zucchini-Bandnudeln

35min

Bunte Gemüseplatte

Bunte Gemüseplatte

20min

Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln

Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln

50min

Gedämpftes Gemüse mit Quinoa

Gedämpftes Gemüse mit Quinoa

45min