Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

4.6 484 valoraciones

Prep. 30min

Total 50min

8 sztuk

Ingredientes

2 jajka
200 g mleka
20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia gofrownicy
120 - 130 g mąki owsianej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka soli
30 g oliwy z oliwek
10 - 15 g bazylii, świeżej tylko liście
½ ząbka czosnku (opcional)
250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
200 g pomidora pokrojonego w 2-3 mm plastry
olej rzepakowy ilość do posmarowania gofrownicy

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 sztukę

Proteína 10.9 g

Calorías 790.3 kJ / 188.8 kcal

Grasa 10.6 g

Fibra 2.1 g

Carbohidratos 12.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

KOLACJA 10 Recetas
Polonia

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

1 godz. 30 min

Gofry owsiane

45 min

Gofry jaglano-bananowe

45 min

Mąka owsiana

5 min

Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami

55 min

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50 min

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30 min

Brownie fasolowo-gryczane

1 godz.

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

1 godz.

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

1 godz. 40 min

Placki gryczane bez laktozy

35 min

Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym

1 godz. 5 min