Dispositivos y accesorios
Veelzijdige stevige soep
Prep. 20min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
-
olijfolie20 - 25 g
-
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)100 - 150 g
-
gemengde groenten om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)350 - 400 g
-
50 g bevroren doperwtengemengde diepvriesgroenten (opcional)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 tl
-
½ - 1 el sojasauszout½ - 1 tl
-
ongekookte pasta voor soep60 - 80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porties
Proteína
5 g
Calorías
670 kJ /
160 kcal
Grasa
5 g
Fibra
3.8 g
Carbohidratos
20 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Het Basiskookboek
133 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Pompoensoep
35min
Minestrone
45min
Veelzijdige gladde soep
45min
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45min
Romige snijbietsoep
35min
Zachte wortelsoep met venkel
40min
Rode bietensoep met kruidenknoedels
1h 10min
Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten
1h 5min
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
1h
Rijst met groentemix
55min
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1h 15min
Groentensoep
35min