Žampióny plněné listovým špenátem

Žampióny plněné listovým špenátem

4.3 17 valoración

Prep. 20min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

16 žampiónů velkých (cca 400 gramů)
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje plus na vymazání
300 gramů špenátových listů, čerstvých nadrobno nakrájených
60 gramů zakysané smetany crème fraîche
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 6 g

Calorías 536 kJ / 128 kcal

Grasa 11 g

Carbohidratos 1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bez masa 10 Recetas
República Checa

LOW CARB 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Listové těsto plněné špenátem a sýrem

Listové těsto plněné špenátem a sýrem

1 godz. 15 min

Vegetariánský rýžový salát

Vegetariánský rýžový salát

40 min

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

35 min

Plněná zelenina

Plněná zelenina

1 godz. 20 min

Rizoto s brynzou a vlašskými ořechy

Rizoto s brynzou a vlašskými ořechy

40 min

Pak choi s houbami

Pak choi s houbami

15 min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 godz. 10 min

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20 min

Veganské sádlo

Veganské sádlo

3 godz. 15 min

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1 godz. 5 min

Bramborový salát s anglickou slaninou

Bramborový salát s anglickou slaninou

4 godz. 10 min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40 min