Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pão ralado
- 50 g sobras de pão partido em pedaços
Bacalhau
- 100 g pão da véspera em pedaços
- 100 g leite
- 50 g azeite
- 200 g cebola
- 2 dentes de alho
- 300 g cenoura cortada em pedaços
- 400 g bacalhau, demolhado e desfiado, bem espremido
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
Molho bechamel
- 300 g leite
- 60 g farinha de trigo
- 30 g manteiga
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz moscada em pó
- 200 g natas
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1491 kJ / 357 kcal
- Proteína
- 17 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 26 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Creme de legumes versátil
45min
Leite creme
25min
Arroz doce
1h
Empadão de carne
1h 20min
Lasanha vegetariana
1小时 15 分钟
Caldo verde
40min
Molho Béchamel (versão rápida)
10min
Purê de batata
50 分钟
Almôndegas com molho de tomate
40min
Massa Quebrada
5 min
Bolo de chocolate
40min
O 1º bacalhau espiritual
40min