Dispositivos y accesorios
Marokańskie kotleciki z indyka
Prep. 10min
Total 20min
4 porcje
Ingredientes
-
500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej na kawałki
-
30 g bułki tartej
-
1 jajko
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny
-
3 - 4 łyżeczki przypraw (np. czosnku granulowanego, mielonej kolendry, mielonego chili, kminu rzymskiego, słodkiej papryki)
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej ilość do smażenia kotlecików
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
26.8 g
Calorías
967.2 kJ /
231 kcal
Grasa
11 g
Fibra
1.3 g
Carbohidratos
7.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
OBIAD
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 Min
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1 Std.
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1 Std.
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 Std.
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 Min
Makaron z krewetkami i cukinią
40 Min
Sos szpinakowo-śmietanowy
30 Min
Gulasz wieprzowy z dynią i pieczarkami
1 Std. 35 Min
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55 Min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 Std. 25 Min
Makaron po chińsku
55 Min
Spaghetti ze szpinakiem
30 Min