Dispositivos y accesorios
Wegetariański chowder z kukurydzą
Prep. 25min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
130 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych900 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
180 g suszonych pomidorów w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
-
450 g mleka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 ½ łyżeczki soli
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
13.5 g
Calorías
1958.4 kJ /
467.8 kcal
Grasa
18 g
Fibra
12.5 g
Carbohidratos
73.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
OBIAD
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Zupa cebulowa
1h
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1h
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Grecki gulasz ziemniaczany
45min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35min
Orientalny krem z fasoli
30min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min
Zupa krem z czarnej fasoli
20min
Chakalaka
45min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min